SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1 grupa 2

  • rozpiska i odblok

    Temat
    Doping

    witam prosze o sprawdzenie i dokonanie poprawek odnosnoie cyklu bardziej chodzi mi o odblok. cykl 1-4/6 meta 20mg ed 1-12/15 oma 250mg e7d na odblok mam tamoxa i clomid moge miec hcg jak trzeba moje pytanie brzmi kiedy odblok bo troche poczytalem zanim zadalem pytanie i w jednych artykulach pisza ze jezeli dam hcg to po trzech dniach od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-07-23 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o trening cykliczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcial bym w tym topicy rozwiac kilka moich niejasnosci odnosnie treningu cyklicznego. Powiedzmy ze jestem nowicjuszem i zaczynam treningi. Napoczatku robie cykl pierwszy grupy pierwsej trwajacy 6 tygodni (nie rozumiem czemu on sie nazywa cykl pierwszy skoro w grupie pierwszej nie ma inncyh cykli??). Na poczatku artykulu pisze "1 XI-12 XI- Cykl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-12-15 14:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje pojechac tym treningiem na rzezbe z drobna modyfikacja na treningi 3xtyg. Jesli ktos stosowal to czekam na opinie...i z gory dzieki :) Oto plan: http://kulturystyka.pl/rzezba-grupa-b-cykl-i/ http://kulturystyka.pl/rzezba-grupa-b-cykl-ii/ http://kulturystyka.pl/rzezba-grupa-b-cykl-iii/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2008-03-05 00:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś o ginekomasti

    Temat
    Doping

    [...] posterydową jest grupa ektomorfików i jest to silnie związane z mała ilością tkanki tłuszczowej w organiźmie. Dalej są mezomorficy, którzy powinni się zabezpieczać podczas cyklu wiadomo nolvadex, proviron, witaminka B6. Natomiast grupą najbardziej podatną na ginekomastie są endomorficy z dużą ilością tkanki tłuszczowej. Teoretycznie jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-09-15 02:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty, zawroty glowy, oslabienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] + mialem wode na treningu. Czesto mialem zawroty glowy po nogach i czasami lekkie po grzbiecie, ale ostatnie wydarzenia mocno mnie niepokoja :/. Aktualnie robie trening "cyklicznosc II grupa II cykl II", ktory jest zamieszczony na tej stronie :)(robie trening full osprzet) nie jestem pewien, ale ten pierwszy przypadek byl chyba przy cyklu I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2005-02-10 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase-split system.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyjmiemy intensywnosc i jego prawdziwa definicje(a nie jakies tam wymyslone przez HIT JEDIS !),mozemy przyjac,ze:osemki-to lekki trening,piatki-sredni,a trojki-ciezki. cykl zaczynamy zawsze od sredniego-to on stanowi tutaj glowna baze.(czasem,jesli gdzies sie pogubimy,opuscimy trening-zawsze zaczynamy od powtorzenia ostatniego treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2007-10-30 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - kiedy najkorzystniej wziasc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! wiek- 32 lata wzrost- 175 cm waga -77 kg dieta- węglowodanowo-białkowa Staż treningowy ponad 2 lata z przerwą, teraz trenuję około 5 miesiacy od przerwy. ostatni cykl treningowy - masowy: 2 tygodnie masa SPLIT, z lekka intesywnoscia kazda grupa trenowana 2x w tygodniu 4 tygodnie masa SPLIT, z srednią do duzej intensywnosci kazda grupa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2007-02-05 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] LGD-4033

    Temat
    Doping

    Opracowanie jest moje. Zakaz kopiowania. Ostatnio temat stał się popularny więc wrzucam. Sam zaczynam niedługo cykl na tym. Może inni też się zainteresują. LGD-4033 Anaboliczna moc SARM - część 2 Zyskaj 1,5 kg beztłuszczowej masy ciała w trzy tygodnie podczas cyklu na LGD-4033 Wstęp SARM jak takie jak ostarine zrobiły się bardzo popularne wśród [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2013-08-14 15:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I TRENING DO OCENY.DZIEKUJE.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MULTIPOWER) kreatyna - rano i po treningu 7,5g (łyżeczka do herbaty) creatine infusion sci teca (lub rano i wieczorem w dzien bez treningu) - przez 5 tyg. był też tribulus w cyklu 2 tyg brania - tydzien przerwy - 2 tyg brania Trening: (4 na tydzien, Piątek,Sobota,Poniedziałek,Środa) II cykl (siła - 5-6 tygodni) 1 dzień (Piątek): klatka, biceps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2005-06-01 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tradycji szermierczej i dorobku współczesnej szermierki sportowej. Walczymy zarówno replikami historycznego oręża jak i obecnie używanej broni sportowej. Główny cykl szkoleniowy poświęcony jest przede wszystkim nauce walki: szablą bojową (polską szablą husarską), szablą pojedynkową, szpadą bojową, szpadą pojedynkową. Po więcej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2010-09-05 19:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zdrowy"mietek:)...

    Temat
    Doping

    [...] uznać, że były to osoby w pełni zdrowe, zaś wyniki testu obiektywne i porównywalne. Wszyscy z "grupy kontrolnej" zostali powtórnie, dwa razy przebadani - po 3 i 6 tygodniu cyklu na zawartość aminotransferaz wątrobowych, morfologię krwi i moczu. Ciśnienie krwi badane było co 2 lub 3 dzień, inne zaś badania na podstawie samokontroli zawodników [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2004-04-22 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek SPECJALNY do HST

    Temat
    Trening w domu

    Z gory sorry za przydlugawego posta, ale sadze ze jest o czym pisac... Chcialbym zrobic cykl HST. Przeczytalem wszystkie podwieszone posty tego dzialu, maxy mam pomierzone, ale nadal jest jeszcze "cos" Przypadek jest naprwde specjalny wiec opisze wszystko od poczatku. Zaczne od tego ze od 11 roku zycia (jesli nie wczesnie, nie pamietam) jade [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2005-02-20 16:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by boguc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą odnieść sukces w składzie suplementów głównie dlatego, że przeciwdziałają niszczącej grupie karboksylowej. Przykładowo podaż kreatyny w porcjach, jakie potrzebne są na cykl nie pozwala wchłonąć się jej całkowicie. Większa jej część ulega przemianie do bezużytecznej kreatyniny podczas wiązania się w organizmie grupy karboksylowej kreatyny z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-03-05 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: w zasadzie nie probowalem nigdy podchodzic do "rekordow" -klata: 120 x 2 -martwy ciąg: 160 x 4 -przysiad: 140 x 8 Pytanie jak w temacie : co na pierwszy cykl? cel jak napisalem - zaspokojenie ciekawosci:) a tak na serio to troche dobrej jakosciowo (potrafie trzymac diete) masy i jak najmniejsze spadki. zalezy mi tez na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2011-01-06 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin "Kimura" Blicharski - WYWIAD

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] na kilka mniejszych imprez lokalnych. MMAROCKS: Liga Shooto. Kiedy start? Jak będzie całe przedsięwzięcie wyglądać? Jeśli mógłbyś w skrócie odpowiedzieć. Czy będzie to cykl amatorskich zawodów podobnie jak ma to miejsce w Submission Fightingu? Czy może planujecie organizować zawodowe gale? Kimura: Liga Shooto, jak już wspomniałem startuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-12-20 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej z***any cykl w życiu!! Wstęp Postanowiłem opisać swoje spostrzeżenia po ostatnim cyklu. Są dość na czasie, bo oparte o bardzo modne środki zakupione z netu. Chętnie posłucham komentarzy, nawet z***ów, byle obiektywnie. Chcę na przyszłość wyciągnąć z tego wnioski, z których inni też mogą przecież skorzystać. O sobie Mam 33 lata, 164 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2006-05-04 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś bloczkowy PSE, czy podobne cudo, i będę strzelać bardziej profesjonalnie -grupa krwi pierwotna-0 -Zamierzam brać kreatynę, zakupiona już na mnie czeka - na pierwszy cykl, ale narazie póki co muszę wdrożyć dietę, jak dieta zatrybi to automatycznie pójdzie cykl ;p -czy będzie to duży grzech, jeżeli zamiast chleba razowego będzie biały? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-04-20 17:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Fairbairn'a między innymi pułkownik amerykańskiej armii Rex Applegate.Dzięki pułkownikowi Applegate'owi te wysokiej skutecznosci umiejętnosci bojowe zostały włączone w cykl szkolenia oddziałów amerykańskich, komandosów/agentów OSS, pózniej także do FBI i CIA. Zdjęcie powyżej: na poczatku szkolenia instruktor wybierał największą osobę z [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłumaczone z http://www.kennmadsen.dk/muskelfibre.htm by Skalar. ______________________________________________________________ Glucose-glukoza; Glycogen-glikogen; glycolysis-glikoliza; pyruvic acid-kwas pirogronianowy; Acetyl CoA-Acetyl CoA; Myoglobin-Mioglobina; Krebs Cycle nad oxidative phosphorylation-Cykl Krebsa i fosforylacja oksydacyjna; [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle Prosów

    Temat
    Doping

    przegladajac jedno z forum znalazlem cos ciekawego ,ktore przedstawil jeden z modow , dla ciekawosci zapodam "Poszperałem trochę na necie i w formie ciekawości pokarze parę cykli na rożnych poziomach zaawansowania. Pewności ze na 100% tak jest nie ma, ale dawki i środki sa realistycznie ułożone, nie tak jak w przypadku Andreasa munzera. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-05-08 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)